Tallers de Coherència Cardíaca, meditació  i Banys de Bosc.

Aplicar la Coherència Cardíaca és el primer pas cap a la sanació. Al Japó se la considera una terapia  per tractar diverses malalties, sobretot, las del sistema nerviós central, com la fibromialgia,  fatiga crónica, i  sensibilidad múltiple química, així com les seqüeles de la quimioteràpia. Aplicada com una meditació en moviment en mig del bosc encara és més eficaç.  Per més informació, sobre els beneficis dels Banys teràpeutics al bosc, mireu La Contra de La Vanguardia.

Preu del cap de setmana:

Estança a la masia: 20 € en cas d’habitació compartida i 25 € en cas d’habitacions dobles amb llit de matrimoni o individuals.
Taller de coherència cardíaca: 30 euros.
Banys de bosc i meditació entorn d’un castanyer centenari: 20 euros.
(Es pot escollir si es vol fer només una d’aquestes activitats o les dues).
Al vespre es farà una meditació amb la posta del sol, gratuïta.
Si esteu interessats, escriu a Silvia, i us enviarem el programa.
Les dates es concretaran en funció dels grups. En principi, es preveu fer tallers el 2 i 3 de juny i el 16 i 17 de juny.
Es faran grups en funció de les afinitats i necessitats de les persones.
Pel que fa als menjars es pot escollir portar-lo o participar en un taller sobre menjar saludable i fer-los en comú.

Places limitades. Es prega confirmació. Us esperem!

Per reserves i més informació, contesta a aquest correu silvia@kaizen.one Mireu la Web: www.kaizen.one